Neuigkeiten

20. Juni 2023

5 Tipps Erkrankungen des Bewegungsapparates vorzubeugen

Ein vorwiegend sitzender Lebensstil kann zu Erkrankungen des Bewegungsapparates und chronischen Schmerzen führen und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. In diesem Artikel stellen wir Ihnen 5 Tipps vor, die Ihnen helfen können, einen gesunden Körper zu erhalten und ein schmerzfreies Leben zu führen. Von der richtigen Körperhaltung bis hin zu regelmäßiger Bewegung und ergonomischer Büroausstattung sind diese Tipps praktisch und umsetzbar, selbst für Menschen mit einem vollen Terminkalender.
12. Juni 2023

Eine natürliche Alternative zur Schmerzbehandlung: Die Medizinische Osteopathie verstehen

In diesem Artikel gehen wir auf die Grundlagen der medizinischen Osteopathie ein und erläutern, was sie ist und wie sie funktioniert. Ob Sie nun mit Rückenschmerzen, Kopfschmerzen oder anderen chronischen Schmerzen zu kämpfen haben, die medizinische Osteopathie könnte die Lösung sein, nach der Sie suchen. Also, lassen Sie uns eintauchen und mehr über diese natürliche Alternative zur Schmerzbehandlung erfahren.
30. Mai 2023

Was tun gegen Tinnitus im Ohr?

Tinnitus, in der lateinischen Fachsprache als "Tinnitus aurium" bezeichnet und im Deutschen als "Klingeln der Ohren" übersetzt, beschreibt die Wahrnehmung von Geräuschen ohne zugrunde liegende Signale aus der Umwelt. Das bedeutet, dass das Gehirn diese Geräusche selbst bildet und es keine äußerliche Schallquelle gibt.
22. Mai 2023

Was ist ein Vitalstoffmangel?

Ein Vitalstoffmangel entsteht meist schleichend, bleibt zunächst unbemerkt und entwickelt sich dann allmählich, bis er irgendwann Beschwerden nach sich zieht. Er entsteht durch mangelnde der Zufuhr essenzieller Nährstoffe über die Nahrung. Aber auch Virusinfektionen, bestimmte Medikamente, chronischer Stress, Umweltgifte und Magen-Darm-Störungen können den Mangel verstärken.
15. Mai 2023

Fehlhaltungen ganzheitlich betrachten

Längeres Sitzen, Stehen oder Laufen machen Ihnen zu schaffen oder bereiten Ihnen sogar Schmerzen? Im Rücken zieht es, Schulter und Nacken sind verspannt und das Bücken wird zur Qual. Fehlhaltungen entwickeln sich durch eine unvorteilhafte Körperhaltung über längere Zeit.
8. Mai 2023

Ernährung bei Fatigue Syndrom & Chronischer Erschöpfung

Ernährung bei Fatigue Syndrom & Chronischer Erschöpfung: Fatigue Syndrom und chronische Erschöpfung können den Alltag erheblich beeinträchtigen. Eine gezielte Ernährungsumstellung kann unterstützend dazu beitragen, die Symptome zu lindern und die Lebensqualität wieder zu verbessern.
3. Mai 2023

Was tun bei Heuschnupfen?

Zwischen Mai und Juli herrscht Pollenflug-Hochsaison. Die Abhilfe durch Antihistaminika führt oft zu unerwünschten Nebenwirkungen. Wir zeigen Ihnen natürliche Alternativen zur Behandlung von Heuschnupfen.
25. April 2023

Chronische Borreliose ganzheitlich betrachten

Anders als die akute Borreliose kann die chronische Borreliose nicht allein mit Antibiotika behandelt werden. Da es sich um eine Multi-System-Erkrankung handelt, die durch langwierige Entzündungsprozesse im Körper gekennzeichnet ist, steht neben einer eindeutigen Diagnose, die Stärkung des Immunsystems im Vordergrund einer erfolgreichen Therapie.
17. April 2023

Burnout: Was tun?

Burnout: Was tun? Burnout bedeutet so viel wie „sich ausgebrannt fühlen“ und zählt zu den Stresserkrankung. Durch langanhaltenden Stress und Anspannung, ohne entsprechenden Ausgleich sind die Energiereserven des Körpers aufgebraucht. Sie fühlen sich ständig müde, erschöpft und nicht mehr belastbar.
7. April 2022

Stoffwechsel & Ernährung – So kurbeln Sie Ihren Stoffwechsel an

Der Stoffwechsel ist die Grundlage aller wichtigen Vorgänge im Körper, die unser Überleben sichern. Die Bestandteile der über die Nahrung aufgenommenen Nährstoffe werden in den Zellen […]
15. März 2022

Der Darm – Gute Gesundheit kommt von Innen

Einführung Ohne den Darm können wir nicht leben. Er ist eine Schnittstelle und ein Zentrum des Stoffwechsels zugleich. Und er ist ein Organ, das in seiner […]
10. Februar 2022

Mit der IHHT-Therapie zu mehr Energie

Es geht um Energie, es geht um Ihre Energie Das moderne Leben ist aufreibend. Vieles treibt uns an und vieles treibt uns um. Das gilt für […]
4. Januar 2022

Vitalitäts- und Leistungssteigerung mit IHHT

Vitalitäts- und Leistungssteigerung mit IHHT  Als Sportler möchte man seine Leistung steigern und sucht nach Möglichkeiten des verbesserten Trainings und vitalerer und energiereicherer Kost. Als über […]
27. November 2021

Stoffwechsel optimieren

… damit es endlich mit dem Wunschgewicht klappt. Stoffwechsel? Was ist das eigentlich? Das Wort Stoffwechsel beschreibt die Gesamtheit aller biochemischen Reaktionen, die in unserem Körper […]
16. November 2021

Diagnose und Therapie per Hand – die Osteopathie

Die Osteopathie ist ein Behandlungskonzept, bei dem die Diagnose und die Behandlung durch die Hände des Therapeuten geschieht. Begriffe wie „Manuelle Medizin“ oder „Manualtherapie“ werden in […]

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